乔·罗根在使用红光疗法后扔掉了老花镜。 昂贵的红光设备并不是必须的，你要做的就是沐浴在清晨阳光中。Gary Brecka 在《CEO 日记》中分享了这件事——Rogan 使用全套红光疗法床几周后，视力有了显著改善，他现在不再需要老花镜了。而这仅仅是个开始。 布雷卡解释了其中的科学原理：特定的红色和近红外波长（光生物调节）进入你的线粒体，排出一氧化氮，并迫使氧气进入。 这使得细胞能量产生量从每个循环产生 2 个 ATP 跃升至 36 个，效率提高了 16 倍。这种连锁反应对炎症、皮肤、大脑健康和恢复都产生了显著影响。内容援引自 @newstart_2024
