晒太阳并不会让你得皮肤癌，是你摄入的种子油让你的皮肤出了问题！你的细胞膜由你摄入的脂肪构成。
种子油的多不饱和坏脂肪是脆弱的，当紫外线照射到你的皮肤时它会氧化你细胞膜中的脂肪。这种氧化会产生自由基，破坏你的DNA并引发肿瘤形成。
而天然动物脂肪，比如猪油、牛油、黄油这些饱和脂肪是稳定的，它们不会被紫外线氧化，所以你的细胞保持完整，不会被破坏。
关于种子油的问题其实还有更多。我们吃的工业产种子油几乎全都是化学萃取的，为了增加出油率，添加了大量化学制剂，他们是炎症的根源。
所以，自己熬个猪油吧！
