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清洗鼻咽呛是最好的预防方式之一，很重要，很有效，但也很容易被忽略，请引起重视！口鼻咽腔预防法主要以下面三种方式作为预防。但此《口鼻咽腔预防法》需要跟《预防方案》两者配合来充分预防！
⚠️聚维酮碘—(漱口水+口喷+鼻喷+鼻咽冲洗)⚠️红藻多糖鼻喷剂—(鼻喷)⚠️岩蔷薇—(口喷)
视频: 洗鼻子的没阳
