如果你家厨房里还有不粘锅,赶快扔掉吧!尤其是涂层有划痕、掉漆,或已经用了2-3年以上的,更要马上更换。

《聚四氟乙烯涂层不粘炊具及其毒性问题》

Muhammad Sajid 等人 环境科学与污染研究国际期刊, 2017年10月。全文链接

聚四氟乙烯(PTFE)被用作不粘锅的内涂层材料。这种独特的聚合物涂层可以防止食物在烹饪过程中粘锅。此类锅具也易于清洗。在正常的烹饪温度下,PTFE涂层锅具会释放多种气体和化学物质,这些物质具有轻度至重度的毒性。目前仅有少数研究描述了PTFE的毒性,但尚未得出确切的结论。摄入PTFE涂层的毒性和最终归宿也尚不清楚。此外,一种新兴的、持久性的、众所周知的有毒环境污染物全氟辛酸(PFOA)也被用于聚四氟乙烯(PTFA)的合成。一些报告显示,在正常烹饪温度下,从烹饪用具释放的气相中检测到了PFOA。由于毒性问题,PFOA已被其他化学物质(例如GenX)所替代,但这些新的替代品也被怀疑具有类似的毒性。因此,需要开展更广泛、更系统的研究,以挑战目前关于人类接触PTFE、PFOA、GenX及其他替代品的毒性效应的普遍认知。

关键词: GenX;不粘锅;PFOA;PTFE涂层;PTFE热解气体;PTFE的毒性。

如果你家厨房里还有不粘锅,赶快扔掉吧!尤其是涂层有划痕、掉漆,或已经用了2-3年以上的,更要马上更换。

不粘锅的核心涂层是PTFE,属于PFAS“永久化学物质”。即使标着“PFOA-free”,也依然含有这类物质。

研究显示,PFAS与甲状腺问题、免疫下降、生殖风险及某些癌症有关。高温和涂层破损时,会释放有害气体和微塑料颗粒。锅是每天都要用的厨具,日积月累的风险不能忽视。

推荐换成:不锈钢锅、铸铁锅、碳钢锅,或真正无PFAS的陶瓷涂层锅。

最新一期《A Diary with CEO》节目中,美国知名生物学家 Dr. Rhonda Patrick 分享了如何挑选安全厨具,并明确建议大家避开传统不粘锅。